口呼吸をしているお子さんの多くは、舌が通常よりも低い位置にある低位舌（ていいぜつ）になっています。この状態が習慣化すると、骨格の成長にも悪影響が及びます。下顎が十分に発達せず、後ろに引っ込んだ「アデノイド顔貌」と呼ばれる顔つきになりやすいのが特徴です。

口呼吸をしていると唇を閉じて食べ物を噛むことが難しく、ベチャベチャと音を立てたり、食べこぼしたりしがちです。さらに舌の力で食べ物を喉のほうに送り、飲み込むといった一連の動作に困難を伴い、食事に時間がかかる、むせるといった弊害が現れます。

口呼吸、低位舌のお子さんは顎が十分に発達せず、すべての永久歯がきれいに並ぶスペースが不足して、歯並びの乱れにつながりがちです。さらに、お口周りの筋肉の健全な発育が妨げられることで、出っ歯や受け口など噛み合わせトラブルのリスクも高くなります。

口呼吸、低位舌のお子さんは酸素を体内に取り入れるための気道を確保しようとして、頭が前方に出た猫背気味の姿勢になりやすい傾向があります。こうした姿勢の悪さは体の発育に悪影響を与え、お口周りの健全な発育を阻害することで、さらに歯並びが乱れるという悪循環にもつながります。