口腔管理強化型診療所

こんにちは！

名古屋市瑞穂区にあるしらい歯科・矯正歯科クリニック院長の白井　博です🐻‍❄️✨

赤ちゃんの歯は、生後6〜9か月頃に生え始めるのが一般的です。
でも実は、歯の”土台”は、赤ちゃんがお腹の中にいる早い時期から作られ始めています。

今回は、赤ちゃんの歯の成長と、妊娠中からできるケアについてお話しします💡

目次

1.歯の「芽」は妊娠初期に作られ始めます

2.丈夫な歯のために。妊娠中にできること

3.生まれてからのケアも大切です

4.まとめ

1.歯の「芽」は妊娠初期に作られ始めます

赤ちゃんの歯の元になる「歯胚（しはい）」は、妊娠7週～10週頃の妊娠初期にでき始めます。あごの骨の中で、乳歯20本の準備がスタートしています。

妊娠4ヶ月頃になると、歯の芽が「石灰化」し始めます。これは、カルシウムやリンがくっつき、歯が硬くなっていくことです。生まれる頃には、歯ぐきの内側で乳歯はほぼ完成し、生える準備をしています。

2.丈夫な歯のために。妊娠中にできること

赤ちゃんの歯が育つ大切な時期に、心がけていただきたいポイントを2つご紹介します。

①バランスのよい食事

丈夫な歯には、基礎となる「タンパク質」、歯を硬くする「カルシウム」や「リン」、働きを助ける「ビタミン類（A、C、Dなど）」が大切です。

バランスのよい食事をすることが、妊娠中の方と赤ちゃんの歯の健康につながります。

②妊娠中の方自身のお口のケア

「マイナス1歳からのむし歯予防」という考え方があります。これは、赤ちゃんが生まれる前に、妊娠中の方のお口を健康な状態にしておこう、という取り組みです。

妊娠中は、つわりで歯みがきが辛かったり、ホルモンの影響で歯ぐきが腫れやすく（妊娠性歯肉炎）なるなど、お口のトラブルが起きやすい時期です。

妊娠中の方のお口のむし歯菌が多いと、赤ちゃんにも菌が移行しやすくなります。ご自身の歯と赤ちゃんの歯を守るため、体調のよいときに丁寧なケアを続けましょう。

3.生まれてからのケアも大切です

生後6〜9か月頃、下の前歯が見えてきたら、口腔ケアのスタートです。

最初は清潔なガーゼで歯の表面を優しく拭い、少しずつ歯ブラシに慣れさせてあげましょう。

乳歯は、永久歯と比べると表面の層（エナメル質）が弱く、酸に溶けやすい特徴があります。歯医者さんでの定期検診やフッ素塗布は、歯の質を強くするための方法の1つです。

4.まとめ

赤ちゃんの健やかな歯の成長は、妊娠中のバランスの取れた食事と、妊娠中の方のお口のケアから始まります。

当院では、妊娠中の方のお口のケアや、赤ちゃんの歯に関するご相談も受け付けています。不安なことはお気軽にご相談くださいね🦷🌿


しらい歯科・矯正歯科クリニック院長　白井　博